STIRI DE ULTIMA ORA
Acasă » Tag Archives: fitness

Tag Archives: fitness

Ce tip de exerciții fizice te ajută să trăiești mai mult. Datele unui studiu efectuat pe 111.000 de oameni

Cercetătorii au descoperit că varietatea exercițiilor fizice ar putea conta mai mult pentru longevitate decât numărul de ore petrecute ...

Citește mai mult »

Să ridici greutăți, chiar și timp de 3 secunde, este benefic pentru sănătate. Cum explică asta cercetătorii?

Dacă sună prea frumos pentru a fi adevărat, află că acest lucru a fost descoperit chiar în cadrul ...

Citește mai mult »