STIRI DE ULTIMA ORA
Acasă » LIFESTYLE » Retete » Supa cremă perfectă pentru frigul de afară. Ce să îi pui pentru un gust fabulos
pmp

Supa cremă perfectă pentru frigul de afară. Ce să îi pui pentru un gust fabulos

O supă colorată, aromată şi cremoasă îţi va face sigur mai uşoară orice zi de iarnă.

Ingrediente:

  • 4 morcovi,
  • 1 ţelină,
  • 2 rădăcini de păstârnac
  • 1 ceapă albă,
  • 1 fir de praz
  • 2 linguri cu ulei
  • 1 linguriţă praf de boia (dulce sau picant, după gust)
  • 1/4 linguriţă nucşoară
  • sare şi piper
  • 1 legătură de pătrunjel verde

Mod de preparare:

Morovii, ţelina şi păstârnacul se spală, se curăţă şi se pun tăiate cuburi pe o tavă pentru cuptor, tapetată cu hârtie de copt. Când legume devin moi, se scot şi se pasează într-un blender sau cu mixerul vertical. Ceapa şi prazul se taie cubuleţe, apoi se pun la călit în ulei. Când ceapa devine translucidă, se adaugă un pahar cu apă. Se adaugă legumele pasate şi se condimentează cu boia, nucşoară, sare şi piper. Se mai lasă să dea în fiert o dată. Se poate adăuga apă, în funcţie de cât de cremoasă sau subţire doreşti supa. Stinge focul şi adaugă pătrunjel tocat mărunt. Se poate servi ca atare sau, la alegere, presărată cu smântână, ori parmezan, măsline tocate (tapenade) sau roşii uscate la soare.

 

Sursa www.realitatea.net

About Redacția

Lasă un răspuns

x

Vezi și

Preparatele care te răcoresc vara. Ciorbele și borșurile reci ale românilor, o explozie de arome și nutrienți

Bucătăria tradițională, inclusiv cea românească, oferă soluții simple și echilibrate pentru o alimentație sănătoasă, gustoasă ...